COVID-19 Virüsü Tedbirleri

Coronavirus’lar (CoV), soğuk algınlığından Orta Doğu Solunum Sendromu (MERS-CoV) ve Ağır Akut Solunum Sendromu (Severe Acute Respiratory Syndrome,SARS-CoV) gibi daha ciddi hastalıklara kadar çeşitli hastalıklara neden olan büyük bir virüs ailesidir. Coronavirus’larzoonotik olup, hayvanlardan bulaşarak insanlarda hastalık yapabilir. Detaylı araştırmalar sonucunda, SARS-CoV'un misk kedilerinden, MERS-CoV'un ise tek hörgüçlü develerden insanlara bulaştığı ortaya çıkmıştır. Henüz insanlara bulaşmamış olan ancak hayvanlarda saptanan birçok Coronavirus mevcuttur. Coronaviruslar genel olarak dış ortam dayanıklılığı olmayan virüslerdir. Ancak, bugün için COVID19’un bulaştırıcılık süresi ve dış ortama dayanma süresi net olarak bilinmemektedir. Ortamın nem ve sıcaklığına, dışarı atıldığı organik maddenin miktarı, kontamine ettiği yüzeyin dokusu gibi faktörlere göre değişen bir dayanma süresi söz konusudur. Genel olarak cansız yüzeylerde birkaç saat içerisinde aktivitesini kaybettiği kabul edilmektedir. Cansız yüzeylerdeki aktivite süresi yorumlanırken bulaşta sadece virüsün aktivitesinin devam etmesi değil, temasın süresi de önemli olduğu unutulmamalıdır. Enfeksiyonun yaygın belirtileri solunum semptomları, ateş, öksürük ve dispnedir. Daha ciddi vakalarda, pnömoni, ağır akut solunum yolu enfeksiyonu, böbrek yetmezliği ve hatta ölüm gelişebilir.

Corona virüsü göz, burun ve ağızdan damlacık enfeksiyonu ile yayıldığı bilinmektedir. Eğer görünür bir öksürük, hapşırma ya da hastalık belirtileri varsa bu kişilerden en az bir metre mesafede uzak durmalı, temas söz konusu ise eller sabunla yıkanmalıdır. Bu kişilere maske vermek alınacak önlemlerden biridir.

Eller en az 20 saniye boyunca su ve sabunla düzenli olarak yıkanmalı. Eğer su ve sabun bulunamıyorsa alkol bazlı dezenfektanlar kullanılmalıdır. Yıkanmamış ellerle gözlere, buruna ve ağıza dokunmaktan kaçınılmalıdır.

Bu süreçte kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca kaçınılmalıdır. Kalabalık ortamlarda elle temas edilen yüzeylere mümkün olduğunca az temas edilmelidir. Kalabalık ortama girerken ve çıkarken eller yıkanmalı / dezenfekte edilmelidir.

Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için düzenli uyku, düzenli beslenme ve bol sıvı tüketimine dikkat edilmeli.

Virüsler objelerde 24 saate kadar yaşayabilir. Objelerdeki virüsten kurtulmak için sabun veya dezenfektan ile temizlenmelidir.

Aşırı/Bilinçsiz kimyasal kullanımı elde ve vücuttaki florayı bozabileceğinden gereksiz kimyasal kullanımından kaçınılmalı, kimyasalların solunmamasına da dikkat edilmelidir.

Antibiyotikler virüslere etki etmez, sadece bakterilere karşı etkilidir. Yeni Koronavirüs (2019-nCoV) bir virüstür ve bu nedenle enfeksiyonu önlemek veya tedavi etmek amacıyla antibiyotikler kullanılmamalıdır.

Yiyecek, tabak, çatal, kaşık ve havlu paylaşımı yapılmaktan kaçınılmalıdır.

Enfeksiyonu olan kişilerle yakın temastan, tokalaşmaktan uzak durulmalıdır.

İş toplantıları için video konferans yöntemi vb. alternatif yöntemler kullanılmalıdır.